Recent Posts

Pizza od quinoe i povrća

Pizza od quinoe i povrća

Ispis Pizza od quinoe i povrća Sastojci Baza za pizzu 150 gr quinoe prethodno je namočiti minimum 4 sata 5-6 komada suhih rajčica prethodno ih namočiti 1-2 sata 1-2 čajne žličice praha od rajčice ( može se izostaviti) 1/2 čajne žličice kurkume 1-2 češnja češnjaka […]

Ljubičasti smoothie

Ljubičasti smoothie

Kaže se da je doručak najvažniji obrok u danu, a čime bolje započeti dan nego ukusnim smoothiejem od borovnica. Napravljen od indijskih oraščića, kokos kreme, smrznutih banana i borovnica, ovaj smoothie će vas sigurno zasititi i napuniti energijom,  a borovnice će vam dati potrebnu dozu antioksidanata. […]

Čokoladna krema od slanutka

Čokoladna krema od slanutka

Ispis Čokoladna krema od slanutka Sastojci 200 gr slanutka kuhanog i očišćenog 100 gr datulja prethodno namočenih minimum 1 sat 40 gr kokos kreme stvrdnuti dio iz konzerve kokosovog mlijeka 30 gr tamne čokolade 40 gr badema tostiranih i mljevenih 3 žlice kakao praha 2 […]

Čokoladni mini cheesecake

Čokoladni mini cheesecake

  Ispis Čokoladni mini cheesecake Sastojci Baza 80 gr badema tostiranih 20 gr kokosa 60 gr datulja prethodno namočenih minimum 1 sat 1 žlica kakao praha 1 žlica kokos ulja Čokoladna krema 100 gr indijskih oraščića prethodno ih namočite minimum 4 sata 120 gr kokos […]

Smoothie  od zobenih pahuljica i borovnica

Smoothie od zobenih pahuljica i borovnica

Ispis Smoothie od zobenih pahuljica i borovnica Sastojci 50 gr zobenih pahuljica 1 dl bademovog mlijeka ili po želji 1 žlica bijelih chia sjemenki 2 smrznute banane 1/3 šalice borovnica smrznutih ili svježih 2 žličice praha maqui bobica Upute Potopite 50 gr zobenih pahuljica i […]

Cheesecake od lješnjaka i kave

Cheesecake od lješnjaka i kave

Ispis Cheesecake od lješnjaka i kave Sastojci Podloga 100 gr indijskih oraščić 100 gr tostiranih lješnjaka 2 žlice kokosovog ulja 2 žlice agave Krema od lješnjaka 200 gr indijskih oraščića prethodno namočiti minimum 4 sata 100 gr datulja prethodno namočiti minimum 1 sat 10 žlica […]

Stracciatella cheesecake

Stracciatella cheesecake

  Ispis Stracciatella cheesecake Sastojci Podloga 100 gr tostiranih badema 60 gr tostiranih indijskih oraščića 4 žlice kokosova ulja 2 žlice agave 1 žlica kakao praha Krema 300 gr indijskih oraščića prethodno ih namočiti minimum 4 sata 130 gr kokos kreme uzmite stvrdnuti dio iz […]

The Happy Pear

The Happy Pear

Dave i Steve Flynn su dva vesela i poduzetna blizanca koji stoje iza brenda The Happy Pear. Happy Pear je obiteljski biznis u u Irskoj  (Greystones) koji se sastoji od trgovine zdrave hrane, dva caféa sa zdravom hranom te jednog restorana. Također posjeduju i farmu […]

Rich Roll

Rich Roll

Na ovaj podcast smo naišli nakon što smo pročitali njegovu knjigu “Finding Ultra”. To je priča o osobnoj transformaciji u kojoj se autor uoči svog 40. rođendana odlučuje potpuno promijeniti svoj život jer osjeća da više nije u dobroj formi. U kratkom vremenu postaje vegetarijanac, […]

Čokoladni cheesecake

Čokoladni cheesecake

Ispis Čokoladni cheesecake Sastojci Podloga 60 gr oraha 40 gr tostiranih badema 30 gr tostiranih lješnjaka 90 gr datulja prethodno namočiti minimum 1 sat 2 žlice kakao praha 1 žlica kokosovog ulja Čokoladna krema 200 gr indijskih oraščića prethodno namočiti minimum 4 sata 100 gr […]

Brownies od crnog graha

Brownies od crnog graha

Ispis Brownies od crnog graha Sastojci 1.5 šalica kuhanog crnog graha zamjena za 2 jaja od lanenih sjemenki 2 žlice samljevenih lanenih sjemenki + 5 žlica vode, promiješati i ostaviti da odstoji 5-10 minuta 50 gr tostiranih badema 50 gr kokos šećera 40 gr praha […]

Food choices

Food choices

Uvijek smo u potrazi za dobrim dokumentarcima sa tematikom hrane. Ovo je jedan od onih koji će vas natjerati da dobro razmislite o svemu što mislite da znate u vezi hrane i zdravlja, i sigurno će vas inspirirati da napravite promjene u vlastitom životu, a […]


Page 2 of 512345